 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
2009-03-16 |
 |
 |
¡°¾Ë°í ¸ÔÀ¾½Ã´Ù ! - ²É °Ô¡± |
|
 |
 |
°ü¸®ÀÚ |
 |
²É°Ô [ swimming crab ]
ÀýÁöµ¿¹° ½Ê°¢¸ñ(ä¨ÊÅÙÍ)
²É°Ô°úÀÇ °©°¢·ù.
¡á ºÐ·ù : ½Ê°¢¸ñ ²É°Ô°ú
¡á »ýȰ¹æ½Ä : Àú¼ ¹× À¯¿µ »ýȰ, ¾ßÇ༺
¡á ºÎ¼ÓÁö¼ö : 10°³ (°¡½¿´Ù¸®)
¡á Å©±â : °©°¢±æÀÌ ¾à 8.5cm °©°¢³Êºñ ¾à 17.5cm
¡á »ý½Ä : ³»ý
¡á ¼½ÄÀå¼Ò : ±íÀÌ ¾à 30mÀÇ ¸ð·¡¹Ù´Ú
¡á ºÐÆ÷Áö¿ª : Çѱ¹¤ýÁß±¹¤ýÀϺ»¤ýŸÀÌ¿Ï
¡á »ýÅ¡¤ºÐÆ÷
²É°Ô´Â ¿ì¸® ³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇØ ÀϺ», Áß±¹ ¹× ´ë¸¸ µî ±Øµ¿Áö¿ª¿¡ ÁÖ·Î ºÐÆ÷Çϸç, ƯÈ÷ ¿ì¸® ³ª¶ó ³²ÇØ ¼ºÎ ¿¬¾ÈÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¼Çؾȿ¡¼ ¸¹ÀÌ ¼½ÄÇÑ´Ù.
°£È¤ µ¿ÇØ ÁߺΠÀ̳², Á¦ÁÖµµ¿¡¼ ÃâÇöÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
²É°Ô´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³»¸¸À̳ª ³»ÇØ¿¡ °¡±î¿î ÃµÇØÀÇ 20~30m±íÀÌÀÇ ¸ð·¡Áú ¶Ç´Â ÁøÈëÁú ¹Ù´Ú¿¡ ÁÖ·Î ¼½ÄÇϸç, À¯¿µ·ÂÀÌ ÀÖ¾î À̵¿¼ºÀÌ Å« ÆíÀÌ´Ù.
¡á ±â´É
°Ô´Â Áö¹æÀÌ Àû°í ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¼Òȼºµµ ÁÁ°í ´ã¹éÇÏ´Ù. °ÔÀÇ ´Ü¹éÁúÀº ·ÎÀ̽Å, ¾Æ¸£±â´Ñ µî Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î¼ ¼ºÀå±âÀÇ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÁÁ°í ¼ÒȼºÀÌ ÁÁ¾Æ¼ º´ÀÇ È¸º¹±â¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷À̳ª Çã¾àüÁú, ³ë¾àÀÚ¿¡°Ô ¸Å¿ì ÁÁÀº ½ÄǰÀÌ´Ù.
»Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ÀúÁö¹æ °í´Ü¹é ½ÄÀ̸¦ ÇØ¾ßÇÏ´Â ºñ¸¸Áõ, °íÇ÷¾Ð, °£À庴 ȯÀÚ¿¡°Ô ÁÁ´Ù.
°Ô¿¡´Â °£Àå°ú ½ÉÀåÀ» °È½ÃŰ´Â Ÿ¿ì¸°ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¿£ 450mg±îÁö µé¾î ÀÖ¾î¼ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ´Ù.
¹Î°£¿ä¹ý¿¡¼´Â ¹Î¹°°Ô¿¡ °íÃß¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î 3°³¿ù Á¤µµ ³ÃÀåÇÑ °ÔÀåÀ» °£À庴 Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Ù.
°Ô¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹¾Æ¼ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡°¡ ³ô°Å³ª ¼øÈ¯±â°è ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Á¶°³·ù¿Í °©°¢·ù(°Ô, »õ¿ì µî)ÀÇ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇϰí ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ¶Ç ÇÑÆí¿¡¼´Â ÀÌ·± Á¶°³·ù¿Í °©°¢·ù¿¡ µé¾îÀÖ´Â °ÍÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ½ºÅ×·ÑÀ̸ç À̰ÍÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡¸¦ ¿ÀÈ÷·Á ³·Ãß¸ç µ¿¸Æ°æÈÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â À¯ÇØÇÑ LDL(Low density lipoprotein)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß¾î ÁÖ°í ½ÉÇ÷°ü(°ü»óµ¿¸Æ)ÁúȯÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ½ÉÀå °Ç°ÀÇ ÁöÇ¥°¡ µÇ´Â HDL(High density lipoprotein) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ºñÀ²À» ³ô¿©Áشٰí ÇÏ´Â ¿¬±¸ º¸°íµµ ÀÖ´Ù.
¡á »ý»ê
²É°ÔÀÇ ¾î±â ¹× ¾îÀåÀº ²É°ÔÀÇ À̵¿ °æ·Î¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Âµ¥, º¸Åë 1~3¿ù¿¡´Â µ¿Áö³ªÇØ ¾îÀå¿¡¼ ±â¼±ÀúÀθÁ, ¾È°¸Á ¾î¾÷ µî¿¡ ÀÇÇØ Ÿ ¾îÁ¾°ú ÇÔ²² ¾îȹµÇ°í, ¼ÇؾÈÁö¿ª¿¡¼´Â ¾È°¸Á, À¯ÀÚ¸Á, Åë¹ß ¾î¾÷À¸·Î º½Ã¶ 4~6¿ù°ú °¡À»Ã¶ 9~11¿ù, 2ȸ¿¡ °ÉÃÄ ²É°ÔÀÇ ¼º¾î±â¸¦ ¸Â´Â´Ù. 11¿ù ÀÌÈÄ ³·ù ¼¼·ÂÀÌ ¼èÅðµÇ°í ¿¬¾È ¼ö¿ÂÀÌ ÇϰÇÏ¸é ²É°ÔÀÇ È¸À¯¿¡ µû¶ó ¾îÀåÀÌ Â÷Ãû ³²ÇÏÇØ Ãà¼ÒµÈ´Ù.
²É°Ô´Â ¿¬°£ ¾îȹ·® º¯µ¿ÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇϰí, 1995³â ÀÌÈÄ ¸Å³â ¾îȹ·®ÀÌ Çö°ÝÈ÷ ÁÙ¾îµé°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡µû¶ó ÀÚ¿øº¸È£¸¦ À§ÇØ ¼ÇØ Àü¿ª¿¡¼ ¾ÏÄÆÀÌ Æ÷¶õÇÑ 7~8¿ùÀº ±Ý¾î±â·Î ¼³Á¤µÅ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÏÁ¤ Å©±â¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡´Â ¾î¸° ²É°ÔÀÇ Æ÷ȹµµ ±ÝÁöµÅ ÀÖ´Ù.
¡á °Å·¡µ¿Çâ
ÃÖ±Ù °¡¶ôµ¿ ½ÃÀå¿¡¼´Â ³Ãµ¿¾Ï²É°Ô Áßǰ 10kg»óÀÚ°¡ 5¸¸¿ø¿¡¼ 7¸¸¿ø¿¡ °Å·¡µÇ°í ÀÖ°í ³Ãµ¿ ¼ö²É°Ô´Â 10kg»óÀÚ´ç 4¸¸5000¿ø¿¡¼6¸¸5000¿ø¿¡ °Å·¡µÈ´Ù.
³ë·®Áø½ÃÀå¿¡¼´Â Áö³ 18ÀÏ È°¾Ï²É°Ô 1kg´ç ÃÖ°í 3¸¸4000¿ø¿¡ °Å·¡µÆÀ¸¸ç Æò±Õ°¡°ÝÀº 3¸¸1925¿ø¼±¿¡ °Å·¡µÆ´Ù.
³Ãµ¿ ¾Ï²É°Ô´Â 1kg´ç ÃÖ°í 8750¿ø¿¡, Æò±Õ°¡°ÝÀº 6439¿ø¿¡ °Å·¡µÆ´Ù.
ÀÚ ·á : ³ó¼öÃà»ê½Å¹®
|
 |
|
|
|
|
|
|